Gerçek balı anlamanın ilk yolu etiketi incelemektir. İçeriğinde yalnızca bal yazmalı, glikoz şurubu veya katkı maddesi bulunmamalıdır. Güvenilir üreticilerden alınan, analiz ve üretim bilgisi açıkça belirtilen ürünler tercih edilmelidir.
Doğal bal zamanla kristalleşebilir. Bu durum balın bozulduğu anlamına gelmez; aksine çoğu doğal balın göstergesidir. Çok uzun süre tamamen sıvı kalan ürünler şüphe uyandırabilir.
Gerçek balın aroması bulunduğu bölgeye göre değişir; çiçeksi, yoğun ve doğal bir kokuya sahiptir. Tadında hafif bir yanma hissi ve yoğunluk bulunur, aşırı şekerli bir tat bırakmaz.
Kısacası, gerçek bal sade içeriği, doğal aroması ve güvenilir kaynağıyla kendini belli eder.